Seit Jahren entwickeln sich Frauen weiter, sie nehmen immer mehr Führungspositionen an, sie managen Familie, Beruf, netzwerken und nehmen sich Zeit für sich selbst. Um als Mann gleichwertig zu werden, dürfen wir Männer aufwachen und endlich auch unser Bewusstsein stärker ausbilden und authentisch werden.

Statt einfältigem Fitnesstraining, Muckibude, Golfspielen oder zig Kilometer Radfahren gibt es Yoga für Männer, eine effiziente Methode für unsere mentale und physische Stärke.
Wir Männer schaffen in der Gruppe eine Energie und Power, die nicht mit Zahlen, Apps und Statistiken zu messen ist. Statt „Weiter, besser, höher“, keine Zahlenvorgaben, keine Leistungsforderungen, kein ,,Liefern-Müssen“, kommen wir zu uns selbst.
Es ist unsere Zeit mit Körperübungen, Atemtechniken und Medita­tionen unsere ureigene Energie mittels Yoga zu erfahren. Yoga ist eine uralte, indische Wissenschaft für körperliche und geistige Gesundheit, und kein Sport.

Yoga für Männer zu praktizieren ist einfach, du brauchst nur die Bereitschaft dich auf dich einzulassen und dich zu erfahren.
Manche Yogaübungen sind leicht, und andere können durchaus herausfordernd sein.

Wie unser Leben, wer praktiziert und übt, gewinnt …… sein Leben.

Termin: Jeden Montag um 20.00 Uhr (außer Feiertage)

Anmeldung: Roland Reichelt, Tel. 08444.924 4 7 07, Mobil 0151.196 904 21, roland.reichelt@docman.de
Kursort: SEEBERG, Am Seeberg 6, 85301 Schweitenkirchen

Jeder Mann ist willkommen!
Roland Reichelt
Trainer und Anleitender